◆卵、小麦を使わずにヒレカツ、卵、乳を使わずプリン◆
卵 小麦 乳アレルギーレシピ:ヒレカツ、プリンのコピー給食紹介

◆ある市の給食より◆
本日の学校給食献立を→コピー食献立に変更

・五目ごはん
・ヒレカツ → 衣:米粉、コーンフレークを利用
・とんかつソース
・なめこ汁
・焼きプリン → 豆乳で作る
カツ、プリン給食.JPG

◆焼きプリンもどき
◆材料◆
・豆乳     200ml
・豆乳ホィップ 100ml
・てんさい糖   20g
・ゼラチン    小さじ2
・メープルシロップ 小さじ2
・黒糖  少々(焼き色付け)
◆作り方◆
1、ゼラチンを大さじ1の水でふやかしたら、少し黒糖に使うので残しておく。
2、鍋に豆乳ホィップを入れて温め、砂糖、ゼラチン、メープルシロップを入れて、溶けたら火からおし、粗熱を取り、カップに入れて、冷蔵庫で冷やし固めます。
3、*焼き色の付け方は、
キャラメルは少量の水と黒糖を鍋に入れて温め、残りのゼラチンを入れて煮溶かします。2の上に3を薄く入れて、焼いたように似せます。

◆ヒレカツは、クリックして、材料・作り方を参考にしてみて下さい。


メニュ提供:坂井真由美


◆主宰者から一言
プリンもよくデザートで出されます。ぜひマスターしたい調理方法ですね。そして、焼き色の付け方は、黒糖、ゼラチンを利用して焼けた風に作ること。焼きプリン風ではポイントです。

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