◆ある市の給食より◆
本日の学校給食献立を→ ｺﾋﾟｰ食献立に変更
･ご飯
･蟹入り厚焼き卵→蟹入り厚焼き卵もどきに
･すき焼き風煮
･ごぼうｻﾗﾀﾞ
◆蟹入り厚焼き卵もどき
◆蟹入り厚焼き卵もどきの材料◆
じゃがいも １７０ｇ
ささ身 １００ｇ
かぼちゃ ３０ｇ
かまぼこ ５０ｇ
豆腐 ３０ｇ
片栗粉 大さじ１
塩､こしょう 少々
◆蟹入り厚焼き卵もどき作り方◆
１､材料全てをﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰに入れて攪拌します｡
２､１の中にかにもどき（かまぼこうぃ千切りにしたもの）を入れて混ぜ合わせる｡
+
↓混ぜあわせます｡
３､ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷの型に入れます｡
４､180度に温めたｵｰﾌﾞﾝで20分焼きます｡
５､型から出して､冷まして出来上がり｡
ﾒﾆｭ提供：坂井真由美
◆主宰者から一言
蟹のかわりに､かまぼこを利用し､そしてﾊﾞｳﾝﾄﾞの型を利用した2点がﾎﾟｲﾝﾄです｡
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